【芸能】ローラ、玄米食と1日1食半の生活で「夜まで元気いっぱい」「マクロビと精進料理をお勉強している」
モデルのローラが9日、自身の公式インスタグラムを更新。食生活の変化について語った。
ローラはインスタグラムで、「今日も、お腹7分目でちょうどいい感じ」と食事の量に満足していることを話す。
「お腹いっぱい食べると眠くなっちゃったり、集中力が出なかったり体が重くなったりするんだけど1日1食半の生活にシフトし始めてから、夜まで元気いっぱいで、大変になっちゃったよ」と、体調の変化についても伝えた。……
わざわざアップする本意は…
二人分なのは何かのメッセージ？
パキスタンかどっかの料理の方が向いてたりしないの？ 外国人は海藻消化できないとかあるらしいじゃん 無理に日本食にしなくても
お父さんは元気ですか?
アメリカにいるんだっけ 地産地消しとけよ
その内大麻解禁運動し出しそう
そらこんな仕事ならそれだけで十分だろ
(｀・ω・´) いらんがな