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ビートたけし・高橋一生・斎藤工・水谷豊ら「1日1食」は美の秘訣?芸能人の危険な健康法に専門家が待った「髪の毛が抜けます」

芸スポ速報+
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2023/08/18(金) 03:17

見た目も中身もいつも元気! 美意識高く、独自の健康法を実践する芸能人たち。けれど中には“やりすぎ”なものや、むしろ身体に“悪影響”を及ぼすものも。多くの芸能人が実践する「一日一食」は果たして健康にいいのか。管理栄養士の森由香子さんに話を聞いた。
《高校生の頃から、歌手になりたい一心でボイストレーニングのことしか頭になく、多忙な生活。気がついたら夕食だけ食べる一日一食の習慣に近づいていました》
と某……

この記事へのコメント

俺は3食食ってるが?

嘘に決まってるだろw 1食なんて現実的じゃない

好きにすりゃいいじゃん 長生きなんかしてもろくなことがない

お前らは1日1食なのかw

まぁつまりそういうことなんだろ

ヘンリー元王子がコッソリこのスレをみてます

芸能人ならお高い植毛やウィッグ使えるし 「禿げてきちゃって」と告白することはないだろうから どんだけ害があっても視聴者が知ることはないわけで

マジレスすると、1日何食でもいいんだよ 1日3食って誰が決めた? 腹が減れば食えばいい

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