みなさんは、「体を張るフルーツ研究家」をご存知でしょうか。「甘いから食べない方が良い」という根拠のない噂を払拭するために、元東大教員の中野瑞樹さんは立ち上がりました。中野さんは、2009年から実験的にフルーツ中心の食生活を続けています。今回は、中野さんにフルーツの魅力を存分に語っていただきます。――筆者も小学2年生から毎日食べ続けていて、ほとんど病気にかかることなく健康に過ごしてきました。フル……
果糖の摂りすぎはｲｸﾅｲ
果糖は身体に残るの知らないのかな…
キウイはグルタチオンが豊富
最近のフルーツって果糖が大量だから食べ過ぎればとうぜん糖尿病まっしぐらだぞ？
経験的には体を動かすと病気にかからんな 風邪で喉が痛くて熱っぽいとか軽い食中りなら 2～3時間運動して寝れば2～3日調子悪くても病院行くまでにはならん
フルーツは意識して食べている オレンジはいつでもみかん代わりに
美味しいけど高いんだよ 貧乏人には買えない
少し前に、フルーツだけしか食べてなかったヴィーガンが死んでなかったっけか
果糖の摂りすぎはｲｸﾅｲ
果糖は身体に残るの知らないのかな…
キウイはグルタチオンが豊富
最近のフルーツって果糖が大量だから食べ過ぎればとうぜん糖尿病まっしぐらだぞ？
経験的には体を動かすと病気にかからんな 風邪で喉が痛くて熱っぽいとか軽い食中りなら 2～3時間運動して寝れば2～3日調子悪くても病院行くまでにはならん
フルーツは意識して食べている オレンジはいつでもみかん代わりに
美味しいけど高いんだよ 貧乏人には買えない
少し前に、フルーツだけしか食べてなかったヴィーガンが死んでなかったっけか