【台湾メディア】東京旅行で毎日歩いたのに5日で2キロ太る、日本での飲食に潜む三つの危険

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2024/08/06(火) 08:28

台湾メディアの匯流新聞網によると、和食といえば健康に良いというのが一般的な印象だが、4泊5日の東京旅行で毎日2万歩も歩いたにもかかわらず、台湾に戻ると2キロ太っていたという「痛恨の」経験をした減量専門医の呉銘鋐（ウー・ミンホン）氏が、「日本での飲食に潜む三つの危険」について分析した。
呉氏は一つ目として「高炭水化物」を挙げ、「食べ物はラーメン、丼もの、うどんが中心。麺類を頼むとご飯がついてくるこ……