スマホ、たばこ、コーヒー･･･やめられないのは「意志の弱さ」ではない──脳の仕組みを知って悪習慣ループを脱出せよ！ ★２
暴飲暴食を断つ。スマホ時間を減らす。ちゃんと毎日ジムに通う。年の初めに、そんな誓いを（どうせ守れないと知りつつも）立てた人は多いはず。悪いと分かっていても、身に付いた悪しき習慣を変え、あるいは断つのは難しい。
いや、あなたの意志が弱いからではない。習慣の形成には脳神経の働きが深く関わっている。運転中のスマホ操作や同僚のゴシップ探し、ごみのポイ捨てから、人種差別などの卑劣な言動やSNSを通じた……
パヨクの意志の弱さは異常
コーヒーは体にいいやろ
いや、そもそもやめたいと思ってないんだが…
タバコはニコチン依存症やから止めるのは絶対に無理やろ
そう言えばコーヒー欲しくなるのはパソコンやってる時ばっかだわ 横になってる時に欲しくなったりしない
なぜコーヒーがタバコと同列なんだ
コーヒーは口が臭い以外何が悪い
ミルクマンまで読んだ